SAĞLIK

  • ZAYIFLAMAK İÇİN YAPILAN 11 HATA
    ZAYIFLAMAK İÇİN YAPILAN 11 HATA

    “3 öğünde tek bir gıda yiyorum ”, “Kahvaltı etmeyince kilo veriyorum”, “Su içersem ödem yapar” gibi cümleleri çevremizde kilo vermek isteyen pek çok kişiden sıkça duyuyoruz. Ancak bilinçsizce yapılan bu uygulamalar kilo verdirmiyor aksine kişiye fazla kilo olarak geri dönebiliyor. Memorial Şişli Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Rumeysa Kalyenci, en çok yapılan diyet hataları hakkında bilgi verdi. 

Reklam Alanı

SAĞLIK İLE İLGİLİ DİĞER HABERLER